大阪から戻って

　遠征中に太るかも？と心配していましたが、逆に体重・体脂肪の微減でした。久しぶり
に友人と狭山茶の専門店がやっているカフェでランチをしましたが、五穀米と具だくさん
の豆乳汁だけで満腹。野菜沢山の付け合わせをほとんど残してしまい、申し訳なかったか
な・・・美味しいから完食したかったｽ。もしかして外食できないかも。がーん。